Cuando lo he intentado todo para perder peso y quiero hacer algo diferente
La cuestión en este sentido es clara, yo llegué a pesar 108,5 kilos en una revisión del endocrino por mis problemas tiroideos. Sólo había una solución, había que perder pesos si o si, ya que hay dos cosas en esta vida incompatibles con ser hombre y estar gordo (esto me lo dijo el médico de cabecera) y me dio una dieta de 1500 Kcal, en la cual, había que pesar todos los alimentos, improvisar comidas, pasar hambre en muchos momentos del día, aburrimiento alimentario, etc, etc, pues aún con eso, conseguí bajar hasta los 90 kilos en unos 4 meses. Y cosas de la vida, un mes de octubre trabajando en la Feria de Caza me rompí el gemelo derecho. Un mal diagnóstico y por tanto una mala rehabilitación hicieron que una lesión leve tuviera un periodo de recuperación larguísimo y doloroso. No pude hacer deporte en más de 6 meses y la consecuencia fue, que me puse otra vez en 99 Kg. Aquí es donde me planté, y empecé a diseñar mi propio método de adelgazamiento basado en el orden alimentario, equilibrado y sobre todo utilizando el sentido común, evitando todas aquellas cosas que en un momento dado pueden hacer que abandones la pérdida de peso.